La merenda perfetta
Una merenda sana e gustosa a base di yogurt greco, formaggio spalmabile e cacao amaro. Perfetta per chi cerca uno snack senza glutine e ricco di sapore.
Dettagli
Difficoltà
Facile
Tempo di preparazione
10 minuti
Tempo di cottura
0 minuti
Adatto a
Diete senza glutine.
Origine
Lazio
Ingredienti
2 persone Yogurt greco 200,000 g Formaggio spalmabile 150,000 g Syrup al caramello zero zuccheri 25,000 g Semi di chia 30,000 g Cacao low-fat 8,000 g Cocco rapè 0,000 q.b.Preparazione
- In una ciotola, mescolare lo yogurt greco con il formaggio spalmabile fino a ottenere un composto omogeneo.
- Aggiungere lo sciroppo d'acero (o il dolcificante scelto) e mescolare bene.
- Incorporare i semi di chia e il cacao amaro, continuando a mescolare.
- Se desiderato, aggiungere il cocco rapè per un tocco extra di sapore.
- Distribuire il composto in due porzioni e servire immediatamente o conservare in frigorifero.
Altre Informazioni
Adatta a una dieta senza glutine e ideale per una merenda veloce e nutriente.
Modalità di Conservazione
Conservare in frigorifero per massimo 2 giorni.
Design di
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