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Fit pancakes fragole e cioccolato

Colazioni

Fit pancakes fragole e cioccolato

Fragole, cioccolato e crema 100% di arachidi che combo pazzesca!

Dettagli

Difficoltà Facile Tempo di preparazione 5 minuti Tempo di cottura 10 minuti Adatto a Vegetariani, pescetariani. Origine Italia

Ingredienti

1 persone

Farina di Avena Istantanea Aromatizzata 750g (Caramello Salato)

Farina di avena istantanea aromatizzata 750g (caramello salato) 50 g

Albume 100 mL

Purea di mela e mirtilli (o banana schiacciata) 50 g

Olio di cocco spray q.b.

Fragole fresche 100 g

Burro di Arachidi 100% - 200g (Cremoso / 200g)

Burro di arachidi 100% - 200g (cremoso / 200g) 10 g

Cioccolato fondente 80% 10 g

Suggerimenti

Padella antiaderente

Preparazione

Scalda una padella antiaderente con un filo di olio di cocco.
Mescola bene in una ciotola la farina di avena con l’albume e la purea di frutta.
Cuoci i pancake per qualche minuto per lato.
Decora con fragole fresche, scaglie di cioccolato fondente e crema 100% di arachidi.

Altre Informazioni

Fitchef: @cooking_with_giuli_

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Mangiamo barrette proteiche e problem solving a colazione

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