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Crêpes light
Colazioni

Crêpes light

Una ricetta leggera e gustosa per preparare delle crêpes light, perfette per una colazione o un dessert sano e delizioso.

Dettagli

Difficoltà Facile Tempo di preparazione 5 minuti Tempo di cottura 10 minuti Adatto a Vegetariani, diete senza glutine, diete senza nichel, pescetariani. Origine Lombardia

Ingredienti

4 persone
Farina di Riso Aromatizzata (Crema di Riso) 750g (Croissant)
12,90 € 1 prodotto
Farina di riso aromatizzata (crema di riso) 750g (croissant) 50 g
Uovo intero 1 unità
Yogurt greco 0% 30 g
Latte a scelta (anche vegetale) 150 g

Suggerimenti

Padella
Mestolo
Cucchiaino

Preparazione

  1. Versa un mestolo scarso di impasto su una padella ben calda e leggermente unta.
  2. Rigira immediatamente la pastella prendendo la padella dal manico e cospargendola su tutta la superficie.
  3. Se si creano dei buchini, ricoprili subito con il dorso di un cucchiaino.
  4. Cuoci fino a doratura e ripeti per le altre crêpes.

Altre Informazioni

Il rapporto tra farina e liquido deve essere di 1:3. La padella va scaldata a fuoco alto e unta leggermente, ma in fase di cottura la fiamma deve essere media.

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